塑料産品(pǐn)對一個人都不(bú)陌生，平時我們(men)吃的、用的，處處(chù)都有塑🌈料的身(shen)影。

但您知道嗎(ma)？塑料在給我們(men)帶來便利的同(tong)時，其實也在“進(jin)攻”我們的身體(tǐ)，威脅我們的健(jiàn)康！

人體血液中(zhong)發現微塑料

12月(yue)7日，發表在環境(jìng)科學領域知名(míng)期刊《環境》上的(de)一項研💘究稱，來(lai)自荷蘭阿姆斯(si)特丹自由大學(xue)領導的研究團(tuan)隊在人類志願(yuàn)者血液中發現(xian)了微塑料。

研究(jiū)人員了22名健康(kāng)志願者的血液(yè)樣品，發現在17人(ren)（77%）的血液中👅都存(cún)在微塑料顆粒(lì)，平均每毫升血(xuè)液中🙇‍♀️有1.6微克。

其(qí)中常見的塑料(liao)為聚對苯二甲(jiǎ)酸乙二醇酯（PET）、聚(ju)苯乙🌈烯（PS）、聚🌈乙烯(xi)（PE）、聚丙烯（PP）和聚甲(jia)基丙烯酸甲酯(zhi)（PMMA）。

這是曆史上在(zai)人體血液中發(fa)現微塑料。

更讓(rang)大家無措的是(shi)，這些微塑料在(zai)血液中停留的(de)時間是未知的(de)。

而且，從科學上(shang)分析，這些微塑(sù)料通過循環系(xì)統到達全身各(gè)🛀🏻個器官也是不(bú)無可能的。

注：直(zhi)徑小于5毫米的(de)塑料碎片被稱(chēng)為“微塑料”。

人體(tǐ)中的塑料來自(zi)于哪？

我們平時(shi)所用的大型塑(su)料制品似乎并(bing)沒有進入人體(tǐ)的途徑，但由它(tā)們所産生的微(wei)塑料卻廣泛存(cun)在于食物、水體(tǐ)、空氣以及🏃🏻‍♂️日常(chang)生活用品中，可(kě)以随🌈着每天‼️的(de)呼吸、飲食等進(jin)入到我們體🌈内(nei)。

比如，上述研究(jiū)中，人體血液内(nèi)發現的微塑料(liao)初可能就來源(yuán)🛀🏻于下列物品：

PET通(tong)常用于礦泉水(shui)瓶、飲料瓶和各(ge)種家用電器的(de)外觀等；

PS廣泛用(yong)于食品包裝材(cai)料；

PE常用于包裝(zhuang)薄膜和塑料袋(dài)，如塑料袋、保鮮(xian)袋、保鮮膜；

PP廣泛(fàn)用于外賣餐盒(hé)、保鮮盒、一部分(fen)奶瓶；

PMMA多用于電(dian)子設備和照明(ming)設備的外觀。

除(chú)了直接接觸這(zhè)些塑料制品外(wai)，自然界中的廢(fèi)棄塑料污染，同(tong)樣會反作用于(yu)人體。

比如，廣泛(fan)存在于淡水水(shui)源中的微塑料(liào)可以通過飲水(shui)🥵的⭐方⭐式入侵人(ren)體。

存在于海洋(yáng)、湖泊等水體中(zhong)的微塑料會被(bèi)水生生物攝取(qǔ)，并随着我們進(jin)食水産品入侵(qīn)人體。

此外，我們(men)日常所吃的食(shi)鹽，同樣逃不過(guo)微塑料的污🈲染(rǎn)。

所以說，減少塑(su)料制品的使用(yong)，拒絕白色污染(rǎn)，保護環境，就是(shì)保♻️護我們自己(jǐ)的健康！

如何遠(yuǎn)離塑料危害

作(zuò)為個人，我們在(zai)日常生活中也(ye)要注意減少塑(su)料制品的使🍉用(yòng)。

01

少用塑料

不論(lùn)是塑料袋、保鮮(xiān)膜，還是外賣包(bao)裝盒、奶茶杯、塑(sù)料吸管、瓶⛹🏻‍♀️裝水(shui)，這些都離不開(kāi)塑料制品，少用(yong)一些，就能減少(shǎo)一部分危害。

如(rú)果一定要使用(yòng)，建議選擇可降(jiang)解的産品，既保(bao)護環🛀🏻境，又保護(hu)自己。

此外，我們(men)日常所用的茶(chá)包袋本身也可(ke)能添加了塑料(liào)，熱🏃‍♂️水沖❓服，危害(hài)更大。

2

少穿塑料(liào)

一次性棉柔巾(jin)、濕巾、成分為“聚(ju)酯纖維”的衣物(wù)等雖然很柔軟(ruan)，但實際上都是(shì)“塑料制品”。

比如(ru)時下流行的搖(yáo)粒絨，通常是由(you)回收塑料制成(cheng)的，其中🈲含有大(da)量的塑料微纖(xian)維成分。

我們日(ri)常穿着、洗滌、使(shi)用這些物品時(shí)，脫落的纖維🍓很(hěn)🎯可能會被我們(men)吸入體内。

3

少“洗(xi)”塑料

2025年12月，發展(zhan)改革委和生态(tài)環境部在《關于(yú)進一步加🛀強塑(sù)料污染治理的(de)意見》中提出，到(dao)2022年底，禁止銷售(shou)含塑料微珠的(de)日化産品。

平時(shi)，大家在購買諸(zhu)如洗滌劑、液、潔(jie)面、沐浴露等産(chǎn)品時，也要注意(yì)選購“無塑料添(tiān)加”的産品。

4

塑料(liao)不亂扔

塑料制(zhì)品不要亂丢亂(luan)放，做好垃圾分(fen)類回收，這樣能(néng)減少對環境的(de)污染，也減少對(dui)人類自身的傷(shang)害。